Массаж лица — это профессиональная процедура, которая улучшает тонус мышц, стимулирует лимфоотток и усиливает синтез коллагена. По данным исследования Northwestern University (2018), регулярный массаж лица в течение 20 недель значительно улучшал контур и упругость кожи у женщин 40–65 лет.

Что даёт массаж лица

Кожа лица — самая тонкая на теле. Под ней — более 57 мимических мышц, которые постоянно сокращаются при эмоциях, еде и речи. Со временем мышцы либо укорачиваются (гипертонус — это причина морщин), либо атрофируются (птоз — опущение тканей).

Массаж решает обе проблемы одновременно:

• Расслабляет гипертонусные мышцы — разглаживает морщины, вызванные спазмом
• Тонизирует атоничные мышцы — подтягивает овал и уменьшает птоз
• Ускоряет лимфоотток — убирает отёки и «мешки» под глазами
• Улучшает микроциркуляцию — кожа получает больше кислорода и питательных веществ
• Стимулирует выработку коллагена и эластина — механическое воздействие активирует фибробласты

Виды массажа лица

1. Классический косметический массаж

Базовая техника по Жаке и Лангеру — движения строго по массажным линиям. Включает поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Подходит как первый курс, безопасен для большинства типов кожи. Длительность — 30–40 минут.

2. Лимфодренажный массаж лица

Лёгкие ритмичные движения в направлении лимфатических узлов (шея, ушные, подчелюстные). Специализируется на устранении отёков и пастозности. Особенно эффективен утром — убирает «опухший» вид. Подробнее: лимфодренажный массаж: полный гид.

3. Массаж гуаша

Техника из китайской медицины с использованием нефритового или розокварцевого скребка. Воздействует на соединительную ткань, разрушает застои и активирует коллагеносинтез. Подробнее: массаж гуаша: техника и польза.

4. Буккальный массаж

Мастер работает пальцами изнутри рта — прорабатывает жевательные мышцы (массетеры), скуловые дуги и мышцы губ. Самая глубокая техника: недоступные снаружи мышцы расслабляются, лицо визуально «вытягивается» и молодеет. Курс — 5–8 сеансов.

5. Японский массаж Зоган (Асахи)

Глубокое силовое воздействие на надкостницу через массажные линии. Перераспределяет жировые пакеты, приподнимает скулы и прорабатывает лоб. Требует высокой квалификации мастера. После сеанса возможно временное покраснение.

6. Скульптурный (пластический) массаж

Глубокое моделирующее воздействие на мышцы и связки лица. Цель — изменить форму контура, приподнять брови, подтянуть щёки. Противопоказан при свежих инъекциях ботулотоксина (минимум 2 недели после).

Техника классического массажа лица: основные линии

Все движения в классическом массаже идут по массажным линиям Лангера — линиям наименьшего натяжения кожи:

• Лоб — от центра к вискам, от бровей к линии роста волос
• Глаза — вокруг орбиты: по нижнему веку к носу, по верхнему — к виску
• Нос — по крыльям носа вниз, по спинке носа вверх
• Щёки — от носогубной складки к ушным раковинам
• Губы — от уголков рта к ушам
• Подбородок и шея — от центра подбородка к ушам, по шее вниз

Правило: никогда не тянуть кожу вниз. Все движения — вверх и к лимфоузлам.

Как подготовиться к массажу лица

1. Снимите макияж и очистите кожу мягким гелем
2. Сообщите мастеру о наличии имплантов, нитевого лифтинга или свежих инъекций
3. Покажите зоны активного акне или раздражения — их нужно обойти
4. За 2 часа не употребляйте алкоголь

Как часто делать массаж лица

Противопоказания к массажу лица

• Активное акне (воспалительная стадия) — распространит инфекцию
• Розацеа в стадии обострения
• Герпес на губах или лице
• Свежие инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты (2–4 недели)
• Нитевой лифтинг (6 месяцев после)
• Купероз (расширенные сосуды) — только лимфодренажные техники
• Онкологические заболевания

Массаж лица в Батуми

В массажном салоне Massage Batumi профессиональный массаж лица выполняется опытными мастерами с использованием натуральных масел и профессиональной косметики. Процедура адаптируется под тип кожи и задачи клиента.

Также рекомендуем ознакомиться с нашим полным гидом по видам массажа и прайс-листом на все услуги.

Ключевые выводы

• Массаж лица улучшает микроциркуляцию и ускоряет синтез коллагена.
• Лимфодренажный массаж лица снимает отёки уже после 1–2 сеансов.
• Буккальный массаж работает с мышцами изнутри рта — самая глубокая техника.
• Регулярный массаж подтягивает овал и уменьшает морщины за 4–6 недель.
• Противопоказания: угревая болезнь в стадии воспаления, розацеа, герпес.

Часто задаваемые вопросы