Массаж ног при варикозе: безопасно или нет
· 6 мин чтения · Категория: Здоровье
Массаж ног при варикозе возможен только при 1–2 степени и только мягкими дренажными техниками. Это важная тема нашего обзора массажа ног и стоп.
Разбираем, при какой стадии массаж ног разрешён, какие техники безопасны, что нельзя и когда нужен флеболог.
Кратко: массаж ног при варикозе
При варикозе ног 1–2 степени допустим мягкий лимфодренаж выше зоны расширенных вен — он снимает отёки и тяжесть. Глубокий массаж по венам, баночный и тепловые процедуры запрещены. При 3–4 степени и тромбофлебите массаж только с разрешения флеболога.
При какой стадии можно
При начальном варикозе (1–2 степени) разрешён щадящий лимфодренаж. Мягкий массаж стоп и голеней с маслом уменьшает отёки ног[cite1].
[1]Массаж стоп с маслом при отёках ног — PubMed, 2020 Открыть источникКакие техники безопасны
- Мягкий лимфодренаж выше зоны расширенных вен
- Лёгкое поглаживание голеней снизу вверх, к сердцу
- Массаж стоп без давления на вены
Эта тема пересекается с общим массажем при варикозе и лимфодренажем ног.
Что нельзя
- Глубокий и интенсивный массаж по венам
- Баночный и вакуумный массаж на ногах
- Тепловые процедуры на голенях
- Любой массаж при тромбофлебите и тромбозе
Безопасность зависит от стадии и состояния сосудов[cite2]. При варикозе 3–4 степени массаж ног — только после флеболога.
[2]Массажная терапия: что нужно знать — NCCIH (NIH) Открыть источникЗаписаться на массаж в Батуми
В салоне Massage Batumi при варикозе работают только щадящими техниками. Запишитесь на массаж ног по телефону +995 579-225-462 — сообщите о варикозе заранее.
Кратко о главном
- Массаж ног при варикозе можно только при 1–2 степени.
- Разрешён мягкий дренаж выше зоны расширенных вен.
- Глубокий и баночный массаж по венам запрещён.
- Снимает отёки и тяжесть в ногах.
- При варикозе 3–4 степени нужен флеболог.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли делать массаж ног при варикозе?
При варикозе 1–2 степени можно мягкий лимфодренаж выше зоны расширенных вен и лёгкий массаж стоп — он снимает отёки и тяжесть. Глубокий массаж по венам, баночный и тепловые процедуры запрещены. При 3–4 степени и тромбофлебите массаж только с разрешения флеболога.
Какой массаж ног нельзя при варикозе?
Нельзя глубокий и интенсивный массаж по варикозным венам, баночный и вакуумный массаж на ногах, тепловые процедуры, а также любой массаж при тромбофлебите и тромбозе — это опасно отрывом тромба. Допустим только мягкий дренаж выше зоны вен.
Помогает ли массаж ног от отёков при варикозе?
Да, мягкий лимфодренаж и лёгкий массаж стоп по направлению к сердцу уменьшают отёки и тяжесть в ногах при начальном варикозе, что подтверждают исследования. Но массаж не лечит варикоз — он облегчает симптомы. При прогрессировании нужен флеболог.
